oignon jaune
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Oignon jaune (500g)

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500g
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France

L’oignon jaune est très utilisé dans toutes les cuisines du monde car il pousse partout et est cultivé depuis plus de 5000 ans. C’est un des aromates le plus employé mais il se cuisine aussi comme légume. Contrairement à l’oignon blanc qui est de courte saison et fragile, l’oignon jaune est commercialisé toute l’année et se conserve très bien.

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500g
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France

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laitue
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Laitue

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L'unité
Origine

France

La laitue est l’un des légumes les plus populaires dans le monde. C’est aussi un aliment délicat qui doit être consommé le plus rapidement possible après l’achat.

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Chou rouge
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Chou rouge

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L'unité
Origine

France

Ce beau légume, marbré de blanc et de violet, très riche en vitamines, aime les mélanges sucrés-salés : la compagnie des pommes ou des raisins l’enchante et il se marie à merveille aux viandes blanches.

2,50 €
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Pomme de terre Caesar
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Pomme de terre Caesar

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1kg
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(33), France

La pomme de terre Caesar est une bonne pomme de terre à chair friable. Elle s’utilise pour faire de belles frites, très savoureuses elles seront parfaites pour faire des frites dorées à l’extérieur et fondantes à l’intérieur ! Elle s’utilise également en purée, en potage, rissolée ou sautée.

1,20 €
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Gingembre bio
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Gingembre frais bio (100g)

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100g
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Pérou

Le gingembre est un rhizome appartenant à la même famille que le curcuma. D’ailleurs, tout comme ce dernier, il est aujourd’hui considéré comme un véritable « super aliment » en Europe. Pour cause, il bénéficie d’une teneur exceptionnelle en nutriments et antioxydants. Côté cuisine, il apporte la petite touche d’originalité qui change tout.

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Courgette verte

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1kg
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France

Fruit star de l’été, la courgette verte habille vos plats estivaux de sa saveur toute douce et de ses couleurs pétillantes ! La courgette verte est une variété de courge de forme parfois longue ou ronde. Elle se prépare de mille et une façons : crue (on la choisit bien jeune) ou cuite, cuisinée à la vapeur, à la poêle ou au four, en gratin, en beignet… Elle peut aussi être farcie (on opte alors pour une variété de courgette ronde) avec de la viande, du poisson, des légumes…

3,00 €
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Betterave cuite sous vide bio
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Betterave cuite sous vide bio (500g)

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500g
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France

De délicieuses betteraves prêtes à l’emploi, épluchées et cuites à la vapeur, conditionnées sans conservateurs.

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Carotte (500g)

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500g
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France

La carotte fait partie des légumes les plus consommés en France. Pour cause, sa saveur douce et sucrée se prête à toutes les associations en cuisine et séduit les petits comme les grands. Ce succès est une excellente nouvelle puisque le profil nutrition de la carotte est remarquable et unique.  Elle se classe deuxième derrière la patate douce comme excellente source de bêta-carotène (vitamine A). La vitamine A est nécessaire pour la bonne santé de la peau, des os et des dents, et pour lutter contre les maladies.

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Endive blanche

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1kg
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(50), France

Les endives se conservent plusieurs jours au frais dans le bac à légumes du réfrigérateur ou dans la cave dans un sac plastique. Le maintien en obscurité est important, car il évite l’apparition de zones vertes, amères, sous l’effet de la lumière.

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Chou-fleur
,

Chou-fleur

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L'unité
Origine

France

Le chou-fleur est une variété de choux de la famille des Brassicacées, cultivée comme plante potagère pour son méristème floral hypertrophié et charnu, consommé comme légume.

3,50 €
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poireaux

Poireau

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1kg
Origine

France

Le poireau est un légume phare présent toute l’année sur les étals des marchés. Résistant, il peut être cuisiné de maintes façons. Très consommés par les Français, les poireaux sont un aliment aux atouts nutritionnels intéressants : riches en fibres, ils renferment également de multiples minéraux et vitamines. Ce légume est donc un véritable allié pour la santé !

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thym
,

Thym

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La botte
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France

Le thym, sous sa forme commune, est une plante importante de la pharmacopée, et particulièrement dans le Sud de la France où elle pousse naturellement. Outre son utilisation aromatique dans la cuisine provençale, ses vertus diverses sont à même de soulager une grande variété d’affections respiratoires et intestinales. Il constitue ainsi un anti-infectieux à large spectre et un stimulant de l’immunité.

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Batavia

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L'unité
Origine

France

Parmi les salades les plus consommées en France, il y a la batavia ! Avec sa saveur subtilement sucrée et sa texture délicieusement craquante, elle a de quoi nous séduire !

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oignon jaune
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Oignon jaune (500g)

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500g
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France

L’oignon jaune est très utilisé dans toutes les cuisines du monde car il pousse partout et est cultivé depuis plus de 5000 ans. C’est un des aromates le plus employé mais il se cuisine aussi comme légume. Contrairement à l’oignon blanc qui est de courte saison et fragile, l’oignon jaune est commercialisé toute l’année et se conserve très bien.

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noisettes sèches
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Noisettes sèches (500g)

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500g
Origine

(47), France

Elles peuvent être dégustées nature pour un en-cas sain et nutritif, mais également dans vos céréales, dans vos yaourts ou vos glaces. Elles sont idéales pour vos préparations culinaires. Ce sont des fruits très riches en manganèse, en cuivre et en vitamine E. Ne pas consommer en cas d’allergie aux fruits à écale et oléagineux.

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Citrons confits
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Citrons confits (325g)

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325g
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France

Elément indispensable à la réussite de vos tajines ou poulet au citron. La saveur citronnée se révèle après cuisson.

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cerises
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Cerise (500g)

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500g
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France

La cerise est un fruit que l’on apprécie pour ses saveurs subtiles. Elle est appréciée telle quelle, mais on peut également la consommer cuite, dans des recettes sucrées ou salées. On pourra ainsi cuisiner la cerise en compote ou en confiture, séchée, confite, en conserve… et l’intégrer dans les salades de fruits, les flans, les gâteaux, les tartes, les sorbets, les clafoutis ou les recettes de cake. La saveur de la cerise se marie également très bien avec la volaille, le gibier, le porc ou le veau.

6,00 €
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Bruschettina ail et basilic
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Bruschettina ail & basilic (80g)

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80g
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France

Cette bruschettina, véritable « hand-made in Italy » est fabriquée à partir d’ingrédients simples. Produite avec des saveurs « fortes », elle est parfaite comme entrée, comme simple collation ou comme accompagnement pour soupes. Sans conservateurs, sans additifs et sans colorant, les bruschettinas ne sont pas cuites en friture, mais toastés, pour encore plus de croustillant et de légèreté.

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Mandarine Orri

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1kg
Origine

Israël

Originaire du début du 20ème siècle, la mandarine Orri a véritablement envahi nos corbeilles de fruits. En bouche elle à un parfum délicat et acidulé. Riche en vitamine, elle est l’alliée santé pour affronter l’hiver. Juteuse elle vous remontera en vitamine C et en calcium.

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Ail doux à l'indienne
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Ail doux à l’indienne (230g)

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230g
Origine

France

Délicieux petit ail mariné qui a perdu son piquant mais pas sa saveur, ni son croquant. Idéal à picorer pour un apéritif sain, veggie et différent. En cuisine, faites-le revenir à la poêle et servez-le avec de la salade ou des blancs de poulets.

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Graines de lupin
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Graines de lupin (230g)

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230g
Origine

France

La graine de lupin, légumineuse riche en protéine végétale, pour un apéritif sain, veggie et différent.

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mangue
,

Mangue

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1kg
Origine

Pérou (par avion)

La mangue est le fruit tropical le plus consommé au monde après la banane. Sa chair orangée et  juteuse est une bonne source de fibres et de vitamine C. Elle aurait un potentiel anti-cancer, notamment grâce à son contenu en antioxydants. Côté cuisine, elle permet toutes les fantaisies et s’associe aussi bien avec le sucré qu’avec le salé. Elle permet la réalisation d’assiettes aussi saines que gourmandes, pour votre plus grand plaisir. Une mangue = 400g environ.

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